Personal Training
1 zu 1 Training - Zeit für Dich
Du möchtest effektiv und langfristig Deine ganz persönlichen Ziele erreichen? Du bevorzugst kompetente und persönliche Betreuung, die in Deinen Alltag passt?
Ich helfe Dir dabei…
- … den richtigen Einstieg in Dein Training zu finden
- … Deine spezifischen Ziele zu erreichen
- … Trainingsplateaus zu überwinden und Dein Trainingslevel zu erhöhen
- … Techniken und Bewegungsfähigkeiten zu verbessern
- … Dich einfach stark und fit für den Alltag zu fühlen
- … Dich zu motivieren
- … Deine Wohlfühlfigur zu erreichen
Das biete ich Dir:
- Individuelle Anamnese
- 1:1-Betreuung oder Kleingruppentraining
- Komplettpaket für eine langfristige Betreuung
- Individuell angepasste Trainingsplanung
- Ernährungs- und Stressmanagement
- Prä- & Postnatales Training
- Fitnesstraining & Kraftsport
- Training mobil und flexibel in Deinen Alltag integrierbar
- Training indoor, outdoor und zu Hause
- Betreuung in Paderborn und Umgebung
Vereinbare jetzt Deinen kostenlosen Beratungstermin. Ich freue mich, Dich auf Deinem Wege zu Deinen persönlichen Zielen zu begleiten!